Biển Wadden trải dài từ Den Helder ở tây bắc Hà Lan đi qua các cửa sông lớn của Đức tới ranh giới phía bắc tại Bắc Skallingen ở Esbjerg, Đan Mạch. Tổng chiều dài của biển là khoảng 500 km trên khu vực có diện tích chừng 10.000 km vuông.
Năm 2009, phần biển Wadden thuộc Đức và Hà Lan đã được UNESCO ghi vào danh sách di sản thế giới và được mở rộng thêm phần thuộc Đan Mạch vào năm 2014.
Một thú vui của người Hà Lan và Đức là đi bộ trên các thềm bùn tại Wadden khi nước biển rút đi. Hoạt động này gọi là wattwandern trong tiếng Đức và wadlopen trong tiếng Hà Lan.
Người đi wattwandern thường để chân trần, để bùn bao lấy các ngón và massage bàn chân một cách tự nhiên khi đi bộ tại Wadden. Những con sò, trai và giun ngọ nguậy dưới chân còn những con tôm, cua nhỏ, ốc và sao biển thì mắc cạn vì nước biển rút xuống thấp hơn cả mắt cá chân.
Mỗi năm có khoảng 10.000 du khách tới biển Wadden đi bộ băng qua những thềm bùn để tới một số hòn đảo tại đây. Những đảo này nhô lên cao và khô ráo hơn khi thủy triều rút.
Chuyến đi bộ này rất nguy hiểm bởi bùn lầy có thể bị lún bất cứ khi nào. Có những con đường được đánh dấu sẵn và du khách cần đi theo chỉ dẫn để không chệch đường.
Biển Wadden là nơi có đa dạng sinh học rất phong phú. Tại đây hiện có hơn 10.000 loài động thực vật cùng sinh sống, từ những sinh vật siêu vi cho tới các loài cá, chim và động vật có vú.
Nhiều loài cá chọn biển Wadden như một nơi để sinh nở, tận dụng những bãi bùn lầy nông làm chỗ nuôi con. Khi chúng lớn dần và trưởng thành có thể di cư tới biển Bắc.
Những sinh vật và ổ của chúng bị lộ ra sau khi nước biển rút. Ảnh: Flickr.
Biển Wadden cũng dồi dào nguồn thức ăn nhờ vào những đợt thủy triều, thu hút số lượng lớn các loài chim như ngỗng, vịt, mòng biển, nhạn biển và cả hải cẩu.
Hơn 30.000 con hải cẩu đang sống tại biển Wadden, tìm kiếm thức ăn khi biển ngập nước và "tắm nắng" lúc thủy triều rút.